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骨盤と冷え性

骨盤矯正は冷え性の方にも効果があります。骨盤がゆがみ開いてしまう原因は骨盤周辺の内部筋肉が生活習慣のなかで使われず衰えてしまうことにありますが、骨盤矯正ダイエットのエクササイズを行うことでこの衰えてしまった筋肉を鍛えることができます。この結果、骨盤から足にかけての血行が良くなり、下半身の冷え性の改善が期待できます。また、筋肉量が多くなることで発熱や保温効果もあるので効果的です。

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